Materiály komisie
Metodické materiály komisie tvoria výstupy práce metodicko-bezpečnostnej komisie z odborných tematických seminárov, alebo sú prácami odborníkov v príslušnej oblasti. Materiály sú zverejňované so súhlasom autorov.
Majú slúžiť ako pomôcka pre metodickú prácu v kluboch a oddieloch v rámci základného výcviku, alebo ako študijné materiály pre frekventantov niektorého z kvalifikačných kurzov.
Absolventské práce
Absolventské práce sú záverečnými prácami absolventov kvalifikačných kurzov tematicky zamerané na problematiku príslušnej kvalifikácie. V rubrike sú so súhlasom autorov uvádzané práce, ktorých obsah je podľa názoru komisie v niektorej oblasti prínosom pre metodickú činnosť nielen v kluboch, ale i v rámci spolku, alebo pre individuálny odborný rast.
Práce nemajú byť vyčerpávajúcou informáciou k danej problematike. Slúžia na orientáciu v nej a odkazujú na možnosti ďalšieho získavania informácií a vzdelávania sa.
Metodické materiály komisie
INŠTRUKTOR SKALNÉHO LEZENIA (2. kvalifikačný stupeň)
Metodická komisia SHS JAMES bude aj v roku 2024 odborne zastrešovať a spoluorganizovať vzdelávanie skalných inštruktorov. Celý kurz pozostáva z 3 častí (Kalamárka, Liptov [...]
Video návrat k Metodickému semináru
Na našich stránkach sme informovali o uskutočnení Metodického seminára pre inštruktorov skalného lezenia (RCI) a horolezectva (MCI). Ten sa konal v dňoch 26.-28. mája [...]
Metodické pomôcky pre horolezecký výcvik
Pomôcky obsahujú súhrn poznatkov z materiálov metodickej komisie, metodických materiálov spracovaných inštruktormi SHS JAMES formou učebníc, metodických pomôcok, metodických článkov a záverečných prác, zahraničných metodických [...]
Ruptúra šľachových pútok
Autor sa v článku venuje najfrekventovanejšiemu zraneniu prstov rúk pri lezení - ruptúre šľachových pútok. Pochopiť mechanizmus zranenia, význam prevencie a postup pri liečbe [...]
Keď deti istia deti
Článok Marka Mižička v časopise Horolezec číslo 3 s odporúčaniami na riešenie situácie, kedy je potrebné pri vedení detského lezeckého krúžku využiť deti pri [...]
Ako sa nezraniť
Ktorý druh strečingu použiť pred výkonom? Ako dlho by strečing mal trvať? Aký druh strečing by sa mal robiť po výkone? V skutočnosti existujú [...]
Bezpečnosť pri lezení na umelých stenách
Na tému chýb, v dôsledku ktorých dochádza k nehodám a k úrazom, sa hovorí aj píše často. Zdá sa však, že nie dosť. Možno pri čítaní nasledujúcich riadkov [...]
Chyby pri istení v jednodĺžkových cestách
Ističa v súčinnosti s jeho istiacou pomôckou je možné pri lezení zaistených ciest pokladať za najkritickejší bod istiaceho reťazca. Preto správne zvládnutie techniky istenia je nevyhnutným [...]
Absolventské práce
Prieskum lezeckej metodiky
Rozsiahly výskum o uplatňovaní správnej metodiky a dodržiavaní bezpečnosti pri lezení v skalných terénoch realizovaný na vzorke takmer 350 lezcov. Autor plánuje v ďalšom [...]